프로 육상선수들은 사무직 8시간 매일 앉아있는것처럼 8시간 달리나요?갑자기 궁금하네요. 월화수목금 8시간 달리는게 아무리 프로선수여도 무릎,발목이 버텨주나요? 축구선수 황희찬 보니까

월화수목금 8시간 달리는게 아무리 프로선수여도 무릎,발목이 버텨주나요? 축구선수 황희찬 보니까 딱 달리는 훈련,뭐 전략 훈련 3-4시간 하고 점심먹고 집에 돌아오는거 나혼자산다 통해서 봤었거든요?

당연히 2~3시간씩 훈련하고 쉬는 식으로 합니다.

육체도 쉬어야 합니다.